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◆中间把膳食纤维营养与鲜香组合一起,天天周周计划出的膳食纤维菜谱均与众不同,并听取具体意见老者们的具体意见做出变更,让老者吃的令人满意,吃的膳食纤维营养;
◆基地还据节气转变 ,一定要让老父吃本季的最新绿色蔬菜,并确定不同多变的遵循原则分配调剂一天一日三餐;
◆日均早茶维持6-7种面包产品;用餐维持4种菜肴,4种饭食和五谷杂粮,1种靓汤;晚饭维持三个菜肴、2种饭食,1种粥品;
◆每日一 饮食七大营养素涵盖老爷爷每次应吃的谷类食材;菜类、疏菜类;鱼、禽、肉、蛋等动植物性食材;奶类和豆类食材和毛油类五类食材,共近30种各种类型的的食材,充分考虑60岁人的能量消耗和七大营养素素实现供给充足量及节省配的比例;
◆饮食结构影响品餐都是用于有效的烹调加工生产形式,削减影响品素的损毁,保护老父的饮食结构安全健康;
◆本周菜肴均会留样备查。

 

平衡膳食的基本要求: 
1. 挑选东西要多变,有效食材配送;
2. 需求热量和健康素总需求量及合理的比列;
3. 合情合理的烹调处理手段,减轻菅养素的伤害;
4. 恰当的伙食会议制度和好的食环镜;
5. 吃的食物复杂化化,并能需求饱腹感。

老年人膳食原则:
1. 餐饮丰富化,吃的如何搭配适宜,宜吃软食;少食多餐,忌不吃早餐;
2. 主要食物中主要包括一定的量的杂粮粉、杂粮;
3. 经常直饮甜品或吃用奶肉j9363九游会首页;
4. 吃玉米或其包装材料;
5. 摄入足够含量吃用各种畜肉调味品;
6. 多吃新鲜蔬菜、新鲜蔬菜;
7. 饮食搭配清淡饮食、少盐。


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